歡樂的音樂,歡快的鼓點,豐富的項目,親民的大集……10月23日,“同載三年時光,共行養老重任”吉林省社區老年大學老年健康服務周暨首屆趣味運動會在該校汽開校區火熱“開張”。此次活動為期一周,線上線下預計將惠及包括老年大學學員、轄區居民等在內的上萬名老年人,在重陽節來臨之際奉上豐盛的“養老大餐”。
老有所學,服務新時代幸福老人
本次活動由吉林省民政廳、長春市民政局指導,借助重陽節的契機,在東風街道黨工委的大力支持下,吉林省社區老年大學聯合社會各界力量順利開展。10月25日是吉林省社區老年大學三周歲生日,舉辦老年健康服務周暨首屆趣味運動會,既為廣大學員們提供一個展示自我風采的平臺,又鼓勵老年人參與健康運動,保持身心健康,積極推動老年體育工作進程。
在開幕式上,吉林省社區老年大學校長于淼宣布趣味運動會開始。在歡快的旋律中,學校的工作人員帶來了一段活力四射的快閃舞。伴著《中國功夫》的歌聲,學員展示了剛柔并濟的太極功夫扇,點燃了現場的火熱氣氛。
三年來,吉林省社區老年大學通過線上+線下教學、分散教育與集中提升、學歷教育與非學歷教育相結合的靈活多樣教學方式,增強學員的體驗感、參與感。除開設傳統老年大學具備的常規課程外,還增設了包括茶藝、木藝、花藝,非洲鼓、攝影研學、面點、手機視頻剪輯等特色課程,變“養老”為“享老”,幫助廣大學員做新時代幸福老人。
老有所樂,趣味運動會歡聲笑語
趣味運動會設置“呼啦圈掃描”“龍行天下”兩個團體項目,以及 “企鵝漫步”“暴擊大板牙”“三只大腳丫”等八個趣味個人項目。秉承著“更安全、更快樂、更滿意”的運動精神,學員們以積極的態度和熱情參與其中,每個人都洋溢著笑容、揮灑著汗水。
率先拉開帷幕的“龍行天下”現場笑聲不斷。每組5人,騎在“龍”上飛奔,比的就是齊心協力。學員們積極參與,摩拳擦掌。只見紅方隊長開始布置戰術:“一會我喊1的時候,咱們一起邁左腳;我喊2的時候,一起邁右腳,肯定能超過其他兩隊!”遺憾的是,有一位成員開始就邁錯了腳,導致起步慢了一拍,與第一名失之交臂,但大家在比賽的過程中收獲了滿滿的歡樂和友誼。
“退休后我就沒參加過運動會,昨天得到通知,今天來參加感到很開心,給老年人帶來了非常多的快樂。”71歲的學員張曉偉參加了獨唱表演、高級音樂班和合唱班,平時上課以歌會友,今天在體育活動中也和老伙伴們配合默契。
參與者每人領取一張積分卡,每完成一項比賽均可獲得相應積分,結束全部項目的比賽后,根據積分還可獲得不同檔位的禮品,圍裙、玉米、九臺熱面、藍牙自拍桿、大豆醬、榆樹干豆腐、蛋白質粉……吉林省社區老年大學準備了貼心又實用的禮品,受到老年朋友的一致好評。
老有所“健”,這些服務真貼心
活動現場,一群活力四射的女士吸引了記者的目光,她們是模特班的學員楊桂榮、董慶杰、、王玉琴、于寶華和朱珠,年齡最大的68歲,最小的53歲,“我們在吉林省社區老年大學體驗了各種學科,豐富了老年人的業余生活,也是個新的開始。雖然年齡大了,但是我們的心依然年輕,現在七八十歲才算中年,我們還有希望,一起加油吧!”她們健康樂觀的生活態度是該校學員們的一個縮影。
為期一周的老年健康大集涵蓋了食品展銷、體檢活動、義診咨詢等活動深受歡迎。長春市衛生健康管理委員會提供的外科、內科、中醫科義診區尤為火爆,前來咨詢的老人絡繹不絕,“阿姨,不能長時間看電視、玩手機,要多出去活動?!贬t務志愿者與老人們逐一溝通交流,詢問他們的身體情況,并認真進行身體檢查,根據具體情況給予健康飲食、規范生活的建議。
在食品展銷區,蛋白質粉、鹿產品、有機西紅柿、大米、蜂蜜、純手工干豆腐等營養品和土特產一應俱全,還為老年朋友提供了優惠折扣。23日的健康知識普及宣講由長春市急救中心趙云霄為大家講解心肺復蘇等急救知識。據了解,在老年健康服務周里,吉林省社區老年大學將以知識講座、體檢活動、健康咨詢等形式引導老年人注重自身健康,實現老年生活的自我健康管理。
老年健康集市將持續至10月27日,老年朋友可到位于東風大街與日新路交會北行約200米的吉林省社區老年大學汽開校區觀摩、體驗,一同感受快樂的老年生活。